Angst kommer i mange ulike previous: sceneskrekk, eksamensangst, prestasjonsangst, agorafobi, sosial angst, panikkanfall og mer generell angst. I utgangspunkter er angst på sett og vis en overlevelsesmekanisme som sørger for at kroppen iverksetter alarmberedskap i farlige situasjoner eller situasjoner som krever en rask reaksjon. Etter at den krevende situasjonen er overstått returnerer kroppen som regel til normaltilstand, Gentlemen hos mennesker som lider av angst er det som om de er regulert opp på alarmberedskap i alt for mange situasjoner, også når det egentlig ikke er noen reell fare på ferde.
Det er veldig mange tilstander og diagnoser som har elementer av angst: panikkanfall, tvangslidelser, posttraumatisk stresslidelse og mange flere. Det finnes også en rekke symptomer og symptombilder som overlapper hverandre.
La oss endre vår tilnærming og ikke besettende medisinere ting som noen ganger ikke er patologiske.
Regelmessig bruk av anxiolytika skaper langvarig avhengighet, i stedet for å behandle problemet eller sykdommen”
Medisiner mot angst, i kombinasjon med samtaleterapi og avspenningsteknikker kan være til hjelp for mange som sliter med en angstlidelse. Det er flere typer medisiner som kan brukes for å behandle angst.
For at du skal bli diagnostisert med en angstlidelse, må du i tillegg til vanlige angstsymptomer ha minst tre av disse plagene:
Angstringen Norge har kontaktpersoner og selvhjelpsgrupper rundt om i landet. Mange har fileått god hjelp gjennom disse gruppene.
På tvers av ulike samtaleterapeutiske innfalsvinkler kan CBT vise til veldig gode resultater hos pasienter hvor male kan gjenkjenne de utløsende faktorene. Metoden avhenger av at male utsetter pasienten for de utløsende situasjonene i varierende grader, og deretter bruke avslappingsøvelser for å overvinne angsten når den gjør seg gjeldende. Den åpenbare fordelen ved CBT er at terapien foregår over et ganske begrenset tidsrom og effekten varer lengre enn ved mange andre metoder.
Den ideal dokumenterte behandlingen mot angst er kognitiv atferdsterapi. Kort fortalt er kognitiv atferdsterapi en variety samtaleterapi der behandleren hjelper pasienten å endre uhensiktsmessige tankemønstre og atferd.
Fastlegen eller psykiateren din kan gi deg råd om nedtrapping dersom du fileøler at du har blitt avhengig av angstdempende legemidler, eller vil slutte etter en tids bruk.
Bruk av andre medisiner. Pasienter bør generelt informere legen sin om alle medisiner og kosttilskudd pasienten tar. Ulike medisiner kan påvirke hverandre slik at det kan skje at dosen muligens må justeres eller valg av et annet preparat kan være aktuelt.
Jeg kommer aldri til å spise en eneste pille antidepresiva, og derfor har jeg slitt meg gjennom tiden mest selv. Slitsomt…
Ulempene ved farmakologiske intervensjoner er mangelen på ekte ”tilpasning” eller forandring av atferd, tanker og fileølelser. Dessuten kan den såkalte statistiske filtreringen av pasientpopulasjonen ha en negativ effekt. Statistisk filtrering betyr at male gir et stort antall pasienter en bestemt medisin (kanskje for mye), og at de som ikke hjelpes av dette click here ”faller gjennom”.
Propranolol kan vurderes ved sosial angst eller som et ledd i eksponeringsbehandling. Medisinen virker ved å roe ned hjertefrekvensen og gjør derfor at male fileøler seg roligere.
Det bør bemerkes at bromazepam er et farlig stoff: det forårsaker raskt avhengighet og samhandler med ulike stoffer, og er derfor ikke tilgjengelig i blant annet Skandinavia.